想嘗試不一樣的早餐嗎?

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想嘗試不一樣的早餐嗎??
一份均衡營養的早餐,快跟我們預約時間!我們在營養俱樂部等你來喔!!😘😘😘

每天一早空腹起來喝一杯營養蛋白質奶昔~先給身體一天所需要的營養素!做好身體的保護膜~
給自己一個健康的體態和精神,你的身體會感謝你!

一杯滿漢全席均衡營養的蛋白質早餐!熱量只有88卡,不會囤積身上脂肪、促進腸道蠕動!


知道嗎?不吃早餐壞處多!小心膽結石、糖尿病、肥胖找上你喔!

當身體所需營養不能得到及時的補充,生理機能就會減退,及帶來的種種疾病對身體的影響,都在影響人的健康長壽!

營養學研究證明,早餐是一天中最重要的一餐!
經過一夜的睡眠,夜間胃裡分泌的胃酸,如果沒有食物去中和,會刺激胃粘膜而導致胃部不適,久之則可引起炎症、潰瘍病;如果空腹時間過長,會引起消化液分泌減少,進而引起胃腸病。
早上若不進食,就不能彌補夜間喪失的水分和營養素。結果使血粘度增加,又不利於一夜間產生的廢物排出。
不吃早餐...人體需要的平衡膳食得不到滿足,早上需要的能量便只能以消耗體內的糖元和蛋白質來補充。久而久之會造成代謝紊亂,導致皮膚乾燥、起皺和貧血等。並使人體加速衰老;不吃早餐的人,待用午餐時,因感到特別飢餓,必然要多吃,這樣會使原來想透過不食早餐減肥者反而更胖。

吃錯早餐像古蹟!
吃對早餐變奇蹟!

每天吃的早餐店,十大恐怖早餐😱😱你知道熱量有多高嗎?小心肥油上身~

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